はじめての椅子ヨガ ～satsanga心のリトリート～

2025/9/30(火) 10:00 · vend

神奈川県横浜市中区弁天通 3-47-2　フロール横濱関内103

【心と体にやさしい時間を、椅子に座って体験するチェアヨガ】体を無理なくほぐし、呼吸とともに心も落ち着かせていくひとときです✨ヨガの後には、先生を囲んでブランチをしながら、感じたことや気づきをシェア。体だけでなく、心のゆとりも育むサットサンガスタイルでとっても気軽に参加できます！隔週火曜日にスタートするヨガクラス！10月